1 week full of Yoga, Detox and Recreation in an exclusive private villa with direct Ocean view

HIGHLIGHT: Stand Up Paddle Board Excursion included! with guide and equipment!

 

 

- maximum 10 participants - 

 

 

 

Included:

 

7 nights

 

Accommodation:

 

choice between Double, Twin, Triple, Single

ensuite bathroom or shared bathroom

 

Private Pool with sun terracce, huge garden, sunbeds, direct ocean view

 

Full board with healthy and detoxifying local, freshly prepared vegetarian and vegan dishes

 

Healthy and delicious breakfast and dinner at the Villa

 

Light lunch at the Villa or lunch box to enjoy while exploring the coast

(fruits, salads, smoothies or soups)

 

Meals start with Dinner on arrival day and end with breakfast on departure day.

All meals are healthy and freshly prepared -

healthy, local, vegetarian, vegan

 

What else is included?:

 

Morning Yogi Tea

 

all the drinking water you need

 

Neti Pot for Nasal Cleaning with instruction every morning (optional but recommended)

 

Yoga twice a day with Asana, Pranayama and Meditaion

 

Mats, belts and bolsters free for you to use at the villa

 

Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Meditation, Pranayama

 

Lots of free time for beach hopping, relaxing walks, hiking, sunbathing, surfing, sightseeing, relaxing at the private pool, jogging, reading, and so much more

 

Coaching for healthy eating and lifestyle

 

Surf classes for beginners and intermediates including pick-up, excellent surf coaching and light lunch

can be arranged and booked at a fair price with our partner in Lagos (not included)

 

3-4 Parking spots at the villa for your rental car included with further notice: first come first serve!

 

 

 

Programme:
 

 

DAY 1: Arrival 

 

Arrival at the Villa from 16:00

Check-In and Welcome Meeting with Refreshments

17:30 - 19:00 Yin Yang Yoga & Meditation

19:30 Dinner

 

 

DAY 2-7:

7:00 Wake Up,Yogi Tea and Nasal Cleaning (neti pot)
7:30-9:00 Activating Yoga Class (more Yang)
10:00 healthy breakfast
Free time for beaches, hiking, surfing, reading, relaxing at the pool etc.

17:00-18:30 Yoga Class with Asana and Meditation (more Yin)

19:30 Dinner

 

DAY 8: Departure

 

7:00 Wake Up,Yogi Tea and Nasal Cleaning (neti pot)
7:30-9:00 Activating Yoga Class (more Yang)
9:30  healthy breakfast
11:00 Check-out and departure

 

 

Prices:

 

Prices are per person including accommodation (as chosen), full board with breakfast, light lunch and dinner, drinking water

and full Yoga programme (around 25 hours of Yoga classes)

 

Doulbe bed or Twin bed room with ensuite bathroom: 

1.090,- Euro per person (2 person per room) Double bedroom or Twin bedroom with shared bathroom

1.190,- Euro per person (2 person per room) Double or Twin with ensuite bathroom

1 large Triple bedroom with ensuite bathroom can be arranged: please contact Elisa directly for prices

 

Single room upon request. 

 

1 Karma Yoga spot at an reduced price in a shared room!! Basically setting up the Yoga place before class, clearing and washing up after meals. Contact me for more info!

 

maximum 10 participants!

 

 

YOU can of course book as an Individual! You will be sharing the room with a new friend of same sex.

 

 

 

 

 

 

not included:

 

Flights  - prices starting at around 90,- EUR from Europe (germanwings, transavia, etc. Check on Skyscanner or Checkfelix)

Airport transfer (Taxi can be arranged for around 80,- Euro per route - can be shared by 4 person)

or get a rental car (really affordable at this time of the year in Portugal)

 

Elisa will help you to arrange the taxi

 

hygiene products and cosmetics

 

meals, drinks and activities other than included and mentioned above

 

1 Yoga-Woche in exklusiver Privatvilla direkt am Meer

HIGHLIGHT!! Stand Up Paddle Board Ausflug mit Guide und Equipment inkludiert!

 

- auf 10 Teilnehmer begrenzt -

 

 

Unterkunft in Doppel-, oder Zweibettzimmer (auf Anfrage auch Dreibettzimmer möglich),

Vollverpflegung mit leckerem und gesundem vegetarischen Essen,

2mal täglich Yoga mit Asana, Pranayama und Meditation

Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Meditation, Pranayama

 

dazu

Zeit für Strandspaziergänge, Freizeit für Ausflüge, Wanderungen, Strände, Sightseeing,

Relaxen am Pool, Joggen auf den Klippen direkt vor der Villa, und vieles mehr..

 

 

Programm:
 

 

TAG 1: Anreisetag

 

Ankunft in der Villa ab 16:00 Uhr

Beziehen der Zimmer
Begrüssungstreffen mit Erfrischungen

17:30 - 19:00 Yin Yang Yoga
19:30 gemeinsames Abendessen

 

 

TAGE 2-7: 

 

7:00 Uhr Aufwachen, Tee und Nasendusche (optional)
7:30-9:30 Uhr Yogaklasse mit Asana und Pranayama
10:00 Uhr leckeres Frühstück
danach Freizeit für z.B. Strand, Ausflüge, Surfen, Wandern, Pool, Lesen usw.
17:00-18:30 Uhr Yogaklasse mit Asana und Meditation
19:30 Uhr gemeinsames Abendessen

 

 

TAG 8: Abreisetag

 

7:00 Uhr Aufwachen, Tee und Nasendusche (optional)
7:30-9:00 Uhr Yogaklasse mit Asana und Pranayama
9:30 Uhr gemeinsames Abschiedsfrühstück
11:00 Uhr Check-out und Abreise

 

 

Leistungen & Preise:

 

Preise pro Person inkl. Unterkunft, Vollverpflegung, Trinkwasser

und volles Yogaprogramm für 7 Nächte:

 

 

Doppelzimmer oder Zweibettzimmer mit geteiltem Badezimmer (wird mit 1 weiteren Zimmer geteilt)

pro Person 1.090,- Euro bei Zweierbelegung

 

Doppelzimmer oder Zweibettzimmer mit privatem Badezimmer 

pro Person 1.190,- Euro bei Zweierbelegung

 

Einzelzimmerpreis oder Dreibettzimmer auf Anfrage

 

1 Karma Yoga Platz zu einem stark reduzierten Preis. Yoga Platz vor dem Unterricht herrichten, nach dem Unterricht aufräumen, beim Servieren der Speisen helfen und Geschirr nach den Mahlzeiten abräumen und abwaschen:) 

Kontaktiere mich für weitere Infos!

 

Plätze sind auf max. 10 Teilnehmer begrenzt!

 

 

 

Ein Zweibettzimmer kann natürlich auch von Einzelpersonen gebucht werden. So wird man dann mit einer weiteren Person zusammen im Zimmer untergebracht. Dabei werden Geschlechter nicht gemischt.

 

 

 

 

 

Im Reisepreis inbegriffen:

 

Yoga-Programm mit Asana, Pranayama, Meditation täglich (laut Reiseverlauf)

Yoga-Equipment (Matte, Blöcke, Gurte) zur freien Verfügung vor Ort

7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie

in privater Villa mit grossem Garten und direktem Meerblick

 

privater Pool mit Sonnenliegen und Pooltücher

Vollverpflegung:

ausgewogenes Frühstück und Abendessen in der Villa

tagsüber eine leichte Mahlzeit in der Villa als Lunchbox vorbereitet

wie Obst, Shakes, frische Gemüsesuppe oder Salat (auch zum mitnehmen auf Ausflüge)

 

Verpflegung beginnt mit Abendessen bzw. Nachmittagssnack am Anreisetag und endet mit Frühstück am Abreisetag – ausschliesslich vegetarisch, lokal und frisch

Morgentee & Nasendusche 

 

genügend Trinkwasser

 

freier Parkplatz für eigenes Mietauto (3-4 Autos, first come first serve!)

Tipps für eine gesunde Lebensweise und Ernährung

individuelle Unterstützung bei der Flugbuchung

 

auf Wunsch können Surfstunden (Beginner oder Intermediate) mit Abholung, Unterricht, leichtem Mittagsnack vor Ort bei unserem Partner gegen Aufpreis gebucht werden

 

 

nicht inbegriffen:

 

Flug – (Frühbucher bereits ab 90 Euro Hin-und Rück)

Transfer vom/zum Flughafen (Taxi pro Strecke ca. 85 Euro, kann zu viert geteilt werden)
Kosmetikartikel und Hygieneprodukte
Mahlzeiten, Getränke und Aktivitäten ausserhalb des beschriebenen Programms